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一個女人優不優雅,從這些事就可以看出來!
優雅不只是走路不摔跤而已。優雅是一種姿態,也是一種心態。優雅是部分天生的,優雅的人不孤傲,他們也關心別人、尊重別人。就算你有點馬虎,經常走錯門,通過努力也可以變優雅。1.注意姿勢。抬頭挺胸,就算坐著也

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一個女人優不優雅,從這些事就可以看出來!
 

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優雅不只是走路不摔跤而已。優雅是一種姿態,也是一種心態。優雅是部分天生的,優雅的人不孤傲,他們也關心別人、尊重別人。就算你有點馬虎,經常走錯門,通過努力也可以變優雅。1.注意姿勢。抬頭挺胸,就算坐著也

 


一個女人優不優雅,從這些事就可以看出來! 觀看數:38604 人

 

優雅不只是走路不摔跤而已。優雅是一種姿態,也是一種心態。優雅是部分天生的,優雅的人不孤傲,他們也關心別人、尊重別人。就算你有點馬虎,經常走錯門,通過努力也可以變優雅。

1.注意姿勢。

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抬頭挺胸,就算坐著也要背挺直。要是你累了或想輕鬆地坐著,很容易就彎腰駝背,但是想要姿勢優雅,就得挺直背。即使和你交談的人姿勢懶散,你也不要學他樣。走路時抬頭挺胸,目視前方,而不要看地上,這樣更優雅。

2.提高協調性是掌控身體的一方面。

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你應該每天花幾分鐘做伸展運動,幫助你放鬆。在運動前以及久坐後尤其要伸展,活動背部和頸部。看電視的時間也可以利用起來做伸展運動,一段時間後,你會發現自己變優雅。

3.穿著優雅。衣著不是全部,但能增加優雅度。

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穿乾淨、合身、時尚的衣服,你會看起來優雅而有活力。衣服不需要昂貴,但要有品味,不能太誇張太鮮豔。

不穿不便於活動的衣服和鞋子。比如,高跟鞋很漂亮,但不能穿太久。寬大的衣服拖泥帶水,看起來不優雅。

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選擇能提升自信和魅力的衣服,並搭配合適的髮型。

確保衣服沒有皺褶,吃完東西檢查有沒有污漬。

紐扣蹦開和裙子塞住一部分都不雅觀,要不時地檢查一下。

如果你想更優雅,一幅簡約的墨鏡可以起到幫助。雅緻的顏色,比如棕色、淡粉、灰色也能提升你的優雅。

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配飾只需要一個珍珠項鏈、一對簡約的耳環或者一個銀手鐲之類的單品。不要戴太多配飾,累贅不是優雅。

4.化合適的妝。不是所有女人都喜歡化妝,如果你不喜歡,也不必強求。如果你本來就化妝,要保證妝容勻稱合適,不能太誇張,還得根據場合。比如,眼線畫得很粗,那麼就不能塗太濃的睫毛膏或太重的眼影。只需要搭配淡淡的唇膏、腮紅和眼影就可以了。

5.注意坐姿。不要動作幅度很大地坐下來。先把椅子放好,然後輕輕坐下。不用像國王坐在王位上那樣,但至少不要懶散地坐著,要挺直背。別靠著椅背兩腿叉開,也不要翹二郎腿。就算你疲勞,也要坐正了。

6.保持冷靜。優雅的人不會對別人大吼大叫,說些讓自己後悔的話,或者亂發脾氣亂扔東西。他們能保持冷靜,在生氣的時候會調整呼吸,不會發洩到別人身上。他們也不責罵、侮辱別人。他們能保持沉著,在別人需要幫助時值得依賴。

7.不自誇。優雅的人很謙虛,他們足夠自信,不需要通過吹噓來證明。你可以談論興趣愛好,但不要說自己是專家,不要炫耀獲得的獎。優雅的人不需要藉助他人的認可來提高自信,不需要通過炫耀來獲得滿足感。

8.機靈。優雅的人知道什麼時候該說什麼話,懂得委婉地說話,不為難別人。他們知道何時應該保密,也不會隨意評論別人。機靈也是優雅的關鍵。

 


 
 
   

 

 


 

 

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