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敏感不是一種罪:心思細膩的人都懂的18件事
做為一個心思細膩的人,很多時候確實比起其他人都活得更辛苦,不過這並非表示敏感就是件不好的事,相信是世界希望你用更溫柔的心看待周遭的人事物。不過若能學會不要太過在乎他人的想法,或許能讓生活快樂許多!網絡

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敏感不是一種罪:心思細膩的人都懂的18件事
 

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做為一個心思細膩的人,很多時候確實比起其他人都活得更辛苦,不過這並非表示敏感就是件不好的事,相信是世界希望你用更溫柔的心看待周遭的人事物。不過若能學會不要太過在乎他人的想法,或許能讓生活快樂許多!網絡

 


敏感不是一種罪:心思細膩的人都懂的18件事 觀看數:819 人

 

敏感不是一種罪:心思細膩的人都懂的18件事

做為一個心思細膩的人,很多時候確實比起其他人都活得更辛苦,不過這並非表示敏感就是件不好的事,相信是世界希望你用更溫柔的心看待周遭的人事物。不過若能學會不要太過在乎他人的想法,或許能讓生活快樂許多!網絡作家Justin DeMarco與讀者分享敏感的人都懂的18件事,心思細膩的你一定會很有同感!

1. 尖銳的言語常使你感到受傷

就算很多人都能聽過就忘了,就算說的人並非有心要傷害你,但每當尖銳的言語指向自己時,你還是忍不住會在心底感到受傷。

2. 常會成為別人的箭靶

惡毒的人最喜歡找那些容易被刺傷的人來傷害,在成長過程中你就常遇見那些因為忌妒你、羨慕你的人故意用言語攻擊你。

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3. 比起為自己發聲,替別人站出來似乎更容易

因為內心比起其他人更細膩,當你看見其他人受攻擊時,更能體會他們的感受,並且想盡辦法安慰他、為他站出來發聲,但受傷的事發生在自己身上時,卻會因為那份傷心的感受導致你沒辦法為自己做出任何抵抗。

4. 你不太會處理他人的評論

他人的評論即使是針對事情而非你個人,但是你卻很難將兩者區分,多少還是會覺得一定是自己不夠好。

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5. 比較喜歡依賴在大群體里

你知道比起一個人,在外面時讓自己跟大群體在一起總是會使你感到安心許多,在家人和朋友們的保護下,你比較不容易有被刺傷的機會。

6. 知道某些人會出現時,你會不想參加那場聚會

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算你努力在心裡做好準備,但知道某些人講話尖酸刻薄、不經大腦,而你明知如此又會忍不住很在意,還是會讓你想對這個場合退避三舍。

7. 不小心將氣出在重要的人身上

當你在派對時被拿來當開玩笑的對象時,雖然這讓所以人都笑得很開心,但你還是會忍不住有點生氣,然後將這種怒氣指向另一半,說他怎麼沒有跳出來幫你講話還跟著大家一起笑。

8. 太過在乎他人對自己的想法

雖然你常常想說服自己,別人的想法不重要,自己怎麼看待自己才是真正應該在乎的事,但其實你心底深處還是無法將他人的想法給置之不理。你希望別人喜歡自己,也因為你的心思敏感,別人是怎麼想你的你很容易就能感受的到,一旦發現有人不喜歡自己時,你總免不了開始質疑自己到底哪裡做的不好。

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9. 你常常在心中重播已經發生過的事件

如果你覺得自己不小心錯怪一個人,或是在某個場合上做了什麼導致你沒將最好的一面呈現出來,事後你會不停的想這件事,想著該怎麼做才會更好、懊惱著自己怎麼那麼笨。但其實大多時候其他人根本沒發現,只有你一個人內心的小劇場在不斷上演。

10. 能強烈感受他人的心情,甚至對你的生活造成影響

當有人,甚至是陌生人跟你說自己的故事時,你會忍不住就開始升起憐憫之心、試圖想幫助他解決問題。很有可能到了要睡覺的時間,你都還是不自覺的在想著地鐵上遇見那個剛被檢查出絕症的陌生人。

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11. 有時候別人會覺得你很好鬥

如果一群人在一起時,有個人對另一人說出一句看似無傷大雅的話,但其實你聽得出底下的意思,你會制止那個人再多說,其他本聽不懂的人還會想說你在幹嘛、為什麼要反應那麼大。

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12. 難以隱藏情緒

雖然在遇見難過的時候你也會努力告訴自己別在大家面前流淚,但很多時候就是控制不住自己潰堤。

13. 在感情中你很難輕易就釋懷

有些人可以在分手後很快就放下過去,但對你來說這幾乎是不可能的事。你會一再回想這段感情到底哪裡出了問題、試圖從中找出可以改進的地方,即使分開過了兩年,突然看見兩人曾經在一起的痕跡依舊會讓你痛心。

14. 你會讓別人從你身上占便宜

因為你總想幫助別人、讓別人喜歡你,即使你知道有些人只是想占你便宜,你還是會告訴自己這麼做至少會讓他們覺得很開心、忽略自己心裡負面的想法。

15. 你無法只要自己好就行

即使你做事很有能力,但如果今天你在這件事上成功的話,很有可能就會傷害到另一個人,那就會大大影響到你做的決定。

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16. 面對改變時會想太多

做著熟悉的事物讓你覺得很安心,如果要跳脫舒適圈,你會開始想著所有讓你做不到的原因。但是這不表示你會做不好,通常在嘗試後你都會很樂在其中,只是你就是無法在開始之前不想太多。

敏感不是一種罪:心思細膩的人都懂的18件事

17. 你常常活在過去

曾經被另一半說身材有點糟、朋友忘了你們已經約好的晚餐日?這些事情你明明知道應該要學會不想太多,學會讓他們過了就算了,但你還是常在日後回憶起那些往事。

18. 有時候被認為太過防備

在你為別人說話時,常會有人說:「你太緊繃了!不要那麼敏感!」。但你會立刻說明自己不是太敏感,只是可以體會他人的感受,不希望別人因為那些無心的話受傷。

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