觀看數:12927 人
就是這一壺!一個月狂瘦8公斤就靠它!原來我們只要用香蕉加上...觀看數:12927 人
就是這一壺!一個月狂瘦8公斤就靠它!原來我們只要用香蕉加上... 觀看數:12927 人
全球最火減肥秘方:香蕉加醋 香蕉醋是由香蕉、醋以及黑糖製成,此法是通過「檸檬酸」循環發揮瘦身作用。 檸檬酸循環是指將脂肪、碳水化合物、蛋白質等營養素分解轉化成能量,香蕉醋減肥法的醋中所含的醋酸、檸檬酸、蘋果酸進到人體內,就會發生檸檬酸循環作用,而香蕉中所含的葡萄糖更為活化,從而發揮出最大功效!即使吃了高熱量的食物,也不用擔心分解不了,這對喝水也胖的人絕對是福音。 減肥瘦身離不開香蕉加醋 教你簡單泡製方法 香蕉醋的製作方法 材料:香蕉1-2根,紅糖,顏色越深越好最好用黑糖,水果醋或米醋。 做法: 1. 把香蕉切成1-2釐米的薄片。 2. 找一個可以密封的罐子,先放入紅糖。 sponsored ads sponsored ads 3. 倒入水果醋(或用米醋)倒滿罐子。 4. 把果醋和紅糖攪勻。 5. 放入切好的香蕉片。 6. 蓋上密封蓋,密封24小時候就可以吃了。 香蕉醋食用方法 每天飲用3湯匙香蕉醋,可直接喝或用冷開水稀釋,你可以分配在早、午、晚各1湯匙,順便吃醃漬過的香蕉。 sponsored ads sponsored ads 飯前食用,腸胃不好的人建議飯後10分鐘再食用較好。 減肥瘦身離不開香蕉加醋 教你簡單泡製方法 香蕉醋除了可以直接飲用外,也可加在食物中,如牛奶、豆漿、蔬果汁、燉煮的蔬菜中等,可口又能讓食物中的營養髮揮加乘效果。 例如:1湯匙香蕉醋+1杯牛奶,口感類似酸奶。1湯匙香蕉醋+1杯豆漿,使濃鬱的豆漿變清爽了。
4768 觀看
3904 觀看
620 觀看
443 觀看
5678 觀看
331 觀看
6085 觀看
10199 觀看
1193 觀看
326 觀看
26192 觀看
1659 觀看
1134 觀看
3905 觀看
3502 觀看
8491 觀看
2066 觀看
259 觀看
1927 觀看
491 觀看
605 觀看
6678 觀看
5571 觀看
587 觀看
600 觀看
20281 觀看
1137 觀看
1597 觀看
68070 觀看
411 觀看
37550 觀看
891 觀看
8388 觀看
396 觀看
752 觀看
467 觀看
1285 觀看
7560 觀看
7029 觀看
1168 觀看
1217 觀看.
218205 觀看.
152433 觀看.
1248 觀看.
572 觀看.
3559 觀看.
499 觀看.
340 觀看.
976 觀看.
6166 觀看.
3235 觀看.
11104 觀看.
11669 觀看.
1002 觀看.
617 觀看.
11674 觀看.
49454 觀看.
29839 觀看.
1601 觀看.
11640 觀看.
聲明:Love分享 生活網,網站內容均從網路上收集或網友提供,內容的完整性正確性本站不負任何法律責任,本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容,
由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章。
若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。
若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。
| 使用注意事項 | 使用規則 | Facebook隱私權條款 | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 | 聯絡我們 | 廣告合作 | 模具管理